為幫助同學(xué)們更好地了解自己，釋放壓力，提高心理品質(zhì)，2023年5月24日，臨沂沂州實驗學(xué)校開展了團體沙盤體驗活動。

活動在學(xué)校心理咨詢室進行。心理社團的同學(xué)們開啟了一場生動、有趣的沙盤體驗活動。撫沙、觸沙、與沙子、沙具、同學(xué)進行連接，去感受、去想象、去表達……

“一沙一世界”，一個個沙世界在同學(xué)們的手中呈現(xiàn)，同學(xué)們在體驗創(chuàng)作樂趣的同時放松身心、探索自我、了解他人、深入交流，學(xué)會了傾聽他人、尊重接納，促進了自我成長與良好人際關(guān)系的建立，從而提升了心理健康水平。

關(guān)愛自己，從心開始。本次團體沙盤體驗活動在同學(xué)們的歡聲笑語中結(jié)束，但對心靈世界的探索和追求，我們還在路上。