為幫助同學(xué)們緩解考前心理壓力,調(diào)整心理狀態(tài),引導(dǎo)同學(xué)們樹立正確的考試觀,2024年11月11日,臨沂沂州實驗學(xué)校各班級開展了考前心理疏導(dǎo)主題班會活動。
班會課上,班主任們從考前準(zhǔn)備、學(xué)情監(jiān)測過程、應(yīng)考指導(dǎo)等三個方面入手,結(jié)合具體案例,為同學(xué)們提供了有效的考前心理調(diào)適方法,幫助同學(xué)們進行考前心理疏導(dǎo)。同時,班主任們還跟同學(xué)們進行互動交流,向同學(xué)們詮釋努力與心態(tài)的重要性,對同學(xué)們進行思想鼓舞和具體復(fù)習(xí)指導(dǎo)。同學(xué)們積極發(fā)言,并表示會結(jié)合本次班會課內(nèi)容進行經(jīng)驗總結(jié),從復(fù)習(xí)、備考、調(diào)整心態(tài)等多方面積極準(zhǔn)備,自信迎戰(zhàn)期中。
本次心理疏導(dǎo)主題班會活動,有效地緩解了同學(xué)們的情緒,激發(fā)了同學(xué)們的熱情,相信在接下來的時間里,同學(xué)們定會銳意進取、勇毅前行,利用好每一分鐘,為自己半個學(xué)期的努力交出一份完美的答卷。