“世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心靈”，心理健康牽動(dòng)人的健康成長(zhǎng)。為培養(yǎng)師生積極樂觀的情緒、健康向上的心態(tài)，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育工作，切實(shí)推動(dòng)學(xué)生身心全面和諧健康發(fā)展。5月16日，東校區(qū)開展525心理健康月活動(dòng)。

本次班會(huì)從認(rèn)識(shí)什么是情緒、什么控制了我們的情緒著手，讓學(xué)生了解到是自己的想法控制了情緒，通過(guò)學(xué)習(xí)控制情緒的方法：轉(zhuǎn)移法、心理宣泄法、表情調(diào)節(jié)法、呼吸調(diào)節(jié)法等，科學(xué)掌控自己的情緒。發(fā)人深省的小故事，中肯真誠(chéng)的忠告，讓同學(xué)們學(xué)會(huì)擺脫不良情緒的困擾，珍愛自己，珍愛生命，關(guān)愛自己，關(guān)愛他人。

本次心理健康月活動(dòng)宣傳普及了心理健康知識(shí)，使東校區(qū)全體師生對(duì)小學(xué)生心理健康教育有了更深刻的認(rèn)識(shí)，我們也將繼續(xù)針對(duì)學(xué)生們關(guān)注的問題，開展心理健康教育，為孩子們的身心健康保駕護(hù)航。