“世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心靈”，心理健康牽動人的健康成長。為培養(yǎng)師生積極樂觀的情緒、健康向上的心態(tài)，進一步加強學(xué)生心理健康教育工作，切實推動學(xué)生身心全面和諧健康發(fā)展。5月16日，東校區(qū)開展525心理健康月活動。

本次班會從認識什么是情緒、什么控制了我們的情緒著手，讓學(xué)生了解到是自己的想法控制了情緒，通過學(xué)習控制情緒的方法：轉(zhuǎn)移法、心理宣泄法、表情調(diào)節(jié)法、呼吸調(diào)節(jié)法等，科學(xué)掌控自己的情緒。發(fā)人深省的小故事，中肯真誠的忠告，讓同學(xué)們學(xué)會擺脫不良情緒的困擾，珍愛自己，珍愛生命，關(guān)愛自己，關(guān)愛他人。

本次心理健康月活動宣傳普及了心理健康知識，使東校區(qū)全體師生對小學(xué)生心理健康教育有了更深刻的認識，我們也將繼續(xù)針對學(xué)生們關(guān)注的問題，開展心理健康教育，為孩子們的身心健康保駕護航。